坐得耐!坐得衰!會好容易患上梨狀肌症候群 | 梨狀肌症候群之成因

什麼是梨狀肌綜合症？

梨狀肌綜合症 ，又稱之為梨狀肌候群症，意指梨狀肌引起的臀部疼痛和坐骨神經受到梨狀肌壓迫而引起的坐骨神經痛的症狀

這是一種鮮為人知的疾病，其中位於臀部的梨狀肌會「抽筋」並導致臀部疼痛。梨狀肌還會刺激附近的坐骨神經，引起腿後側和足部的疼痛、麻木和刺痛（坐骨神經痛的症狀）

梨狀肌位於臀部深處，是穩定髖關節的重要肌肉，能協助大腿外轉張開。「梨狀肌症候群」症狀跟初期跟「坐骨神經痛」非常類似，因此常會有患者誤以為自己是坐骨神經痛~

試吓自我檢查有冇以下症狀啊？

• 臀部中間深處疼痛

• 長時間久坐，臀部疼痛加劇

• 時好時壞，反覆發作

• 下背部與臀部肌肉緊繃

• 用力按壓臀部，大腿會有麻電感

今次分享住咁多先，如果懷疑自己有以上類似症狀，建議搵專業醫師做更進一步評估，避免情況繼續惡化。想知道更多身體健康資訊，歡迎追蹤我哋~